火龙果能加热吃吗? 环球热点评
2023-03
(相关资料图)
火龙果是可以加热吃，但是加热温度建议保持在70℃以下，因为过热会导致火龙果的营养成分被破坏。
火龙果作为一种低热量水果，富含水溶性膳食纤维，对于减肥人群是比较好的选择。
建议常温状态下吃火龙果，如果有需要的话可以适当的温热一下再吃，过高的温度会破坏其本质营养元素，降低其有益成分。
南方养生网 2023-03-30 18:23:41
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火龙果是可以加热吃，但是加热温度建议保持在70℃以下，因为过热会导致火龙果的营养成分被破坏。
火龙果作为一种低热量水果，富含水溶性膳食纤维，对于减肥人群是比较好的选择。
建议常温状态下吃火龙果，如果有需要的话可以适当的温热一下再吃，过高的温度会破坏其本质营养元素，降低其有益成分。
